Συγχωρώ δεν σημαίνει αποδέχομαι τον άλλο άνευ όρων και δεν σχετίζομαι μαζί του με τον τρόπο που εκείνος θέλει, παραβιάζοντας τον εαυτό μου.
Συγχωρώ σημαίνει αγαπώ και παράλληλα οριοθετώ δυναμικά.
Σέβομαι τον άλλο αλλά βάζω και όρια ώστε να μην με τραυματίζει κατ’ επανάληψη. Είναι αναγκαίο να προστατεύω τον εαυτό μου.
Διότι μόνο αν αισθάνομαι καλά θα έχω την δυνατότητα να τον αγαπώ πραγματικά.
Η αυτοπροστασία είναι προϋπόθεση της υγιούς αγάπης.
Nikitas Kafkios – Νικήτας Καυκιός
Μελισσούλες 